[地域誌掲載] 歯の着色は自分で落とせる？ 悩んだ時の選択肢

こんにちは！ 東川口の歯医者 中田智之です。

地域誌「マイシティじゃーなる」に歯科医師会活動の一環として寄稿したものが掲載となりましたので、ブログでもご紹介いたします！   

歯についたクスミやヤニをどうにか取れないものか。多くの方がどうにかしたいと悩みつつ、長らくガマンしている印象があります。クスミやヤニはコーヒーや麦茶等といった着色しやすい飲食物が原因になるだけでなく、体質的にも付着しやすさが違ってきます。

着色を除去する最も簡単な方法は、研磨効果の強いハミガキ剤を使う事です。国内で市販されているものは歯にダメージを与えないよう日本歯磨工業会によってルールが定められているので、少なくとも一時的に使用する分には問題ありません。万が一冷たいものがしみる等の症状が現れたら、すぐに使用を中止してください。

別の方法として“ホワイトニング”などの名称で歯の着色物を分解する効果のある薬剤を使用するサービスがありますが、結果としてはハミガキ剤で研磨するのと効果に違いはありません。注意として、髪の毛を脱色するのと同様に歯そのものの色を白くする“ホワイトニング”は、同じ名称でも歯科医院でしか受けられない医療行為ですので、区別が必要です。

これらのセルフケアで十分な効果が得られない、あるいは不安なときは、歯医者さんにご相談ください。お口の健康チェックにもなりますし、プロの手による歯石および着色除去後は、多くの方が鏡を見て大喜び。何か問題がなければ足が遠のきがちな歯医者さんだとは思いますが、皆様の笑顔に貢献できれば嬉しいです。